top of page

Zelf Plannen Groepstraining.

De overstap naar de middelbare school is best een uitdaging. Je hebt ineens veel vakken, meer huiswerk en moet zelf overzicht houden. De training ‘Zelf Plannen’ helpt jongeren van 11 tot en met 13 jaar om meer structuur te krijgen in hun schoolweek, op een manier die bij hen past.

Zelf Plannen Groepstraining.

Zelf Plannen is een individuele training, die wordt gegeven in groepsverband aan jongeren van 11 tot en met 13 jaar. Je zit in een groepje met leeftijdsgenoten die tegen dezelfde dingen aanlopen: moeite met plannen, snel afgeleid zijn, vergeten wat er af moet of uitstelgedrag. In een groep leer je niet alleen van de trainers, maar ook van elkaar. Samen oefenen, elkaar motiveren en tips uitwisselen werkt vaak sterker dan alleen.

De training is praktisch en actief, geen lange praatrondes, maar vooral doen: oefenen met het gebruiken van een agenda, to-do-lijsten maken, grote taken verdelen en omgaan met afleiding. Alles wat je leert, probeer je thuis meteen uit. De training wordt gegeven door twee behandelaren en bestaat uit 6 bijeenkomsten van 75 minuten.

Wat haal je eruit?

• Een agenda en weekplanning goed gebruiken
• To-do-lijsten maken en prioriteiten stellen
• Grote opdrachten opdelen in kleine stappen
• Omgaan met afleiding en jezelf beter concentreren
• Uitstelgedrag herkennen en aanpakken
• Een aanpak ontwikkelen die bij jóu werkt

Data en tijden.

Binnenkort start weer een nieuwe groep. Wil je op de hoogte blijven? Meld je dan alvast aan, dan houden we je op de hoogte zodra de startdatum bekend is.​

Kosten.

Behandeling wordt volledig vergoed met een geldige verwijsbrief van de huisarts, Centrum Jeugd en Gezin, een medisch specialist of een jeugdarts van de GGD.​ Je ontvangt geen factuur maar wij dienen de facturen direct in bij de gemeente. In principe worden dus alle kosten, met inachtneming van onze behandelingsovereenkomst, vergoed door de gemeente.

Aanmelden.

De training gaat door bij voldoende aanmeldingen. Je kunt je aanmelden via onderstaande knop. Voor aanvang van de training zal de behandelaar eerst een (telefonisch) gesprek met je inplannen om nog eventuele vragen te beantwoorden en te bespreken of de training bij je past. Heb je nu al vragen over Zelf Plannen of wil je weten of de training geschikt is voor jou? Neem dan even contact met ons op.

bottom of page